زيارة عالم الجليد والثلج شتاءً: دليل التدفئة والمعدات

طريقة الملابس متعددة الطبقات

• الطبقة الداخلية: ملابس حرارية سريعة الجفاف وطاردة للعرق، وتجنب القطن الخالص (يفقد الحرارة بعد التعرق).
• الطبقة الوسطى: صوف أو بطانة ريشية تحبس الحرارة.
• الطبقة الخارجية: معطف ريشي سميك طويل، يقي من الريح ويحفظ الدفء.

المعدات الضرورية

• قبعة ووشاح وقفازات (يُفضل مقاومة للماء وسميكة) وجوارب سميكة وحذاء ثلجي مضاد للانزلاق؛
• يمكن لصق أكياس التدفئة على الخصر والبطن وأسفل القدمين وخلف الهاتف؛
• مرطب الشفاه وكريم اليدين، فالفرق الحراري بين الداخل والخارج كبير، فانتبه لشرب الماء.

الكاميرا والهاتف

تستهلك البطارية بسرعة كبيرة في درجات الحرارة المنخفضة، لذا يُنصح بحمل بطاريات إضافية وحفظها في جيب قريب من الجسم للتدفئة؛ وقبل الدخول إلى مكان دافئ أو الخروج منه، ضع الجهاز في كيس محكم لمنع تكوّن الندى على العدسة والجسم.