Viagem de inverno ao Mundo de Gelo e Neve: guia de aquecimento e equipamentos

Método de vestir em camadas

• Camada interna: roupa térmica de secagem rápida e que afasta o suor; evite algodão puro (perde calor depois de suar).
• Camada intermediária: moletom de fleece ou forro de plumas, para reter o calor.
• Camada externa: casaco de plumas longo e grosso, corta-vento e térmico.

Equipamentos indispensáveis

• Gorro, cachecol, luvas (de preferência impermeáveis e grossas), meias grossas e botas antiderrapantes para neve;
• Bolsinhas térmicas podem ser coladas na cintura, na barriga, na sola dos pés e atrás do celular;
• Protetor labial e creme para as mãos; a diferença de temperatura entre ambientes internos e externos é grande, então beba água.

Câmera e celular

Com baixas temperaturas, a bateria descarrega muito rápido; recomenda-se levar baterias extras e mantê-las em bolsos junto ao corpo para conservar o calor. Antes de entrar ou sair de ambientes aquecidos, coloque o equipamento em um saco vedado para evitar condensação nas lentes e no corpo.