Zwiebelprinzip beim Anziehen
- Innenschicht: schnelltrocknende, schweißableitende Thermounterwäsche; vermeiden Sie reine Baumwolle (nach dem Schwitzen droht Auskühlung).
- Mittelschicht: Fleecejacke oder Daunen-Innenfutter, das die Wärme speichert.
- Außenschicht: lange, dicke Daunenjacke – winddicht und warm.
Unverzichtbare Ausrüstung
- Mütze, Schal, Handschuhe (am besten wasserdicht und gefüttert), dicke Socken und rutschfeste Winterstiefel;
- Wärmepflaster können an Taille/Bauch, Fußsohlen und auf der Handy-Rückseite angebracht werden;
- Lippenpflege und Handcreme; der Temperaturunterschied zwischen drinnen und draußen ist groß – achten Sie auf ausreichend Flüssigkeit.
Kamera und Handy
Bei Kälte entladen sich Akkus sehr schnell – nehmen Sie Ersatzakkus mit und bewahren Sie sie in einer Innentasche am Körper auf. Bevor Sie warme Innenräume betreten oder verlassen, packen Sie die Geräte in einen verschließbaren Beutel, um Kondenswasser an Objektiv und Gehäuse zu vermeiden.